➡Immer dran denken
Mit Muskel- oder Ausdauertraining ist es beim Sport noch nicht getan. Zu einem ordentlichen Workout gehört auch immer ein Streching um die Beweglichkeit zu fördern. Daher bleib beweglich und dehne dich zum Beispiel mit dem LR:GO Streching Workout. Alle LR:GO Workout Videos findest du auf LR Connect und in unserer LR:GO WORKOUT Playlist auf Youtube! Freu dich jede Woche auf ein neues Workout!
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